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      點燃靈感 畫出心靈的火花 | 記宿遷北附同文實驗學?!鞍准埡邳c”挫折教育活動

      2023年06月29日11:21   來源:宿遷北附同文實驗學校

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        挫折是生命成長的一部分,經歷了生活的風雨后,生命才會變得更加堅強,更有力量。

        為進一步推進宿遷北附同文實驗學校心理健康工作,營造關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,全面提高學生心理素質和社會適應能力,營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍,近日,宿遷北附同文實驗學校專職心理老師開展“白紙黑點”挫折教育活動,幫助學生發現挫折的積極意義,學會勇敢面對挫折,助力學生健康成長。

        活動中,王海燕老師以“看到白紙上的黑點,你會想到什么?”為開場問題進行提問,同學們積極地給出了不同的答案。

        “那如果這個黑點代表著我們人生旅程中的一個經歷或者是挫折,你又會想到什么呢?”帶著問題,王老師讓同學們帶著自己的所思所悟在長卷紙上進行自由繪畫。

        王老師引導學生將挫折事件用黑點的形式畫在白紙上,然后為挫折增色,通過潤色小黑點為挫折賦予積極意義,學生把抽象的內心情感通過繪畫表達出來,進而治愈內心,學會直面挫折,與挫折和解。

        同學們由一個黑點出發,畫出了一幅幅表達內心的圖畫。

        心理畫能夠讓作畫者通過畫畫去表達自己的內心世界,從而抒發情感,宣泄情緒,調節心理狀態。本次心理健康宣傳月的“白紙黑點”活動正是運用了這一技術,帶領學生進行挫折教育。

        活動最后,王老師表示黑點背后首先是一張白紙,黑點雖小但被人注意是因為其比較醒目罷了,“一葉障目,不見泰山”這樣的情況很多,我們要學會揚長避短,積極發揮每個事物應有的作用,不能一味地求全責備,同時,我們還要學會積極的尋找解決辦法,用積極的力量創造美好的明天。

        挫折并不可怕,安逸的生活造不出時代的偉人。作為新時代的北附少年,希望同學們學會以積極、樂觀的心態面對挫折,不輕言放棄,勇于克服困難,唱響生命贊歌。

      心理健康教育宣傳月系列主題講座

        北附“陽光驛站”心理輔導室

        “陽光驛站”心理輔導室位于宿遷北附同文實驗學校同文樓三樓,設有心理活動室、團體心理輔導室、心理咨詢室兼心理沙盤游戲室、心理宣泄室兼心理咨詢室共四室,現有一名專職心理咨詢師、兩名兼職心理咨詢師,三名心理咨詢師均有國家三級或二級心理咨詢師資格證,均從事心理相關工作多年。

        陽光驛站”心理輔導室面向三部分人群:學生、教師、家長。主要工作包含學生心理課程及講座、心理咨詢、及心理危機預防;教師心理培訓及心理咨詢;家長課堂及心理咨詢。

      總共: 1頁   
      作者:

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